Вкуснейший завтрак за 10 минут: вам понадобятся бананы, яйца и мука!

Завтрак – один из главных приемов пищи, который всегда хочется сделать вкусным и разнообразным. Если у Вас в холодильнике есть несколько бананов, пора приступать к изучению нового рецепта, который покоряет не только вкусом, но и простотой в приготовлении.

Подготовьте:

  • 1 банан;
  • 1 яйцо;
  • 1-2 ст. л. муки;
  • 1 ч. л. сахара;
  • растительное масло для жарки.

Способ приготовления:

  • Очистите бананы от кожуры, отправьте в глубокую емкость. Разомните тщательно вилкой. Масса должна быть однородной.
  • Добавьте яйцо и муку, сахара, перемешайте. Готовая консистенция не должна получиться слишком жидкой, если это именно так, добавьте еще ложку муки.
  • Разогрейте сковороду с небольшим количество растительного масла.
  • Выкладывайте банановые оладьи, беря по столовой ложке с горкой теста.
  • Обжаривайте с двух сторон на небольшом огне до золотистого цвета.
  • Посыпьте готовые оладьи сахарной пудрой или любимым сиропом и подавайте вместе с чашкой ароматного чая или кофе.

Если вы привыкли питаться правильно, можете использовать в рецепте рисовую муку и полностью отказаться от сахара. Сладости банана вполне хватит. Можете по желанию добавить измельченные овсяных хлопья, тогда мука и вовсе не понадобится, только жарить оладушки нужно будет немного дольше. Экспериментируйте с любимыми продуктами и приятного аппетита!

Работает на Innovation-BREATH
Adblock
detector
Yandex.Metrica