Промываем нос: как правильно провести эту процедуру самостоятельно?

Промывание носа — процедура, которую рекомендуют делать врачи при определенных проблемах и заболеваниях. Например, при рините, гайморите, аллергии эта процедура облегчает состояние. Но если делать ее неправильно, пользы не добиться. 

1 Ринит или синусит? 

Средства для промывания носа при различных ЛОР-проблемах продаются в аптеке, но многие считают это лишней тратой денег. На самом деле аптечные средства хороши уже тем, что абсолютно стерильны и налиты в емкости, которые не позволяют нарушить стерильность. Кроме того, они концентрированы в правильных пропорциях. При ринитах промывания показаны для предотвращения осложнений и облегчения текущего состояния. Если вымывать вирус из носоглотки, он не пойдет дальше. Соответственно, промывание снижает риск бактериального развития болезни. 

Если же избежать этого не удалось, болезнь перетекает в синусит, когда протоки забиваются, слизь скапливается в пазухах и гноится. Это течение болезни очень опасно, зачастую требуется оперативное вмешательство, прием антибиотиков. Также последствиями ринита может быть воспаление в горле, отит. Предотвратить такое развитие болезни может грамотное промывание. 

2 Польза и опасность процедуры

Во время промывания слизистая увлажняется, вымываются микробы, бактерии, вирус. В результате снижается отечность при аллергии, период болезни сокращается, так же как и восстановление после оперативного вмешательства. Однако если слишком обильно и неправильно промывать нос, можно занести инфекции в уши, как следствие развивается отит. Правда эта опасность чаще всего является проблемой для детей. Можно обратиться в ЛОР-кабинет чтобы провели грамотное и качественное промывание. Некоторые виды процедур, например, “кукушка”, проводится строго специалистами. 

3 Выбор раствора

В больничных условиях растворы готовятся специальные с добавлением антисептических препаратов. Вообще существуют препараты физиологического и гипертонического типа. Первые идеально подходят для промывания носоглотки. Вторые применяют, когда необходимо лечить уже гнойные проявления — синуситы. 

4 Техника промывания

Нужно влить раствор в ноздрю и наклонить голову в обратную сторону, чтобы он вылился через другой носовой ход. Если готовите раствор самостоятельно, нужно делать для каждой процедуры свежий. Половинка чайной ложки соли на стакан воды — оптимальная пропорция. Можно использовать йодированную соль, морскую или поваренную. 

Промывание делается над раковиной, осуществляется наклон, голова слегка поворачивается, чтобы одна ноздря была приподнята. Рот нужно открыть и дышать им. Спринцовкой или другим аппаратов введите раствор в ноздрю, он будет вытекать через рот и другой носовой ход. Затем процедура повторяется для другой ноздри. 

Лучше делать это сразу после пробуждения. При тяжелом течении болезни врач может назначить антисептические растворы для промывания. 

Если нос забит, необходимо предварительно закапать капли с сосудосуживающим эффектом. Правда их нельзя применять дольше 5-6 дней, так как высок риск привыкания. Если такой побочный эффект проявился, нужно сразу сообщить лечащему врачу.  

5 Противопоказания

У промывания есть и противопоказания, которые следует обсудить с врачом. Если у вас нарушение носовой перегородки, есть полипы, высок риск отитов — это повод отказаться от промывания.

6 Дополнительная информация

Солевые растворы помогают не только избавится от инфекции в носу, но и в горле. Поэтому после промывания, прополощите его как следует, даже если оно пока не болит. Врачи рекомендуют проводить промывания не только в период болезни, но и для профилактики простуд и вирусов. Также вы избавитесь от сухости в носу в период отопительного сезона. Чтобы эффект был более явным, купите увлажнитель и используйте его. Этот аппарат незаменим если в доме есть аллергики, дети.  Послеоперационный период тоже может пройти легче при регулярных промываниях. Но в этом случае их обязательно должен назначить врач при выписке.   

Промывание носа — очень полезная процедура, которая поможет быстрее вылечиться и восстановиться. 

статья носит информационный характер. Обратитесь к врачу

Работает на Innovation-BREATH
Adblock
detector
Yandex.Metrica