5 простых правил женщины, которые позволяют жить долго и счастливо

У кого спросить совета о счастливой долгой жизни? У того, кто прожил долго и счастливо конечно. Даже в 92, в одиночестве и вынужденном переезде в дом престарелых, миссис Джонс находит плюсы и поводы радоваться. Она почти не видит, муж ее умер, но внешний вид старушки безупречен — макияж, прическа, аккуратная одежда.  

Когда даме рассказали, как выглядит ее комната, она искренне обрадовалась и уверила, что заранее уверена — все прекрасно. Восторг старушки объяснялся просто. Она считает, что красота комнаты и прочее совершенно не имеют значения, ведь счастье это выбор. Решение о счастье принимается изначально, еще до входа в комнату, — утверждает миссис Джонс. Новое жилище понравится, если заранее решить, что это произойдет, а как там расставлена мебель и какие висят шторы — не имеет значения. 

Принимать решение быть счастливым сегодня необходимо каждое утро. Желательно еще до того, как вставать с постели. В старости всегда есть выбор — лежать и страдать или встать и жить. Не выживать, а жить с радостью и благодарностью. В 92 каждый день — бесценный дар, который позволяет сосредоточиться только на сегодняшнем моменте. Важны и воспоминания, которые доставляют радость, греют душу. 

Оказывается к старости можно относиться как к счеты в банке — чем больше приятных моментов в прошлом, тем богаче настоящее. Именно поэтому так важно молодость и зрелость провести в накоплении этих счастливых моментов. Впрочем, и в 92 пополнять подобный вклад не поздно, более того, необходимо. 

Итак, 5 правил счастья и долгой жизни.  

1 Отсутствие злобы, гнева, негативных эмоций. Счастливый человек — спокойный и добрый.  

2 Ум должен отдыхать, особенно от забот и проблем. Тем более, в старости. 

3 Простота — самый главный залог успешной жизни. Чем проще вы живете, тем счастливее будете. 

4 Не бойтесь отдавать, напротив, стремитесь дарить другим и не жадничать. 

5 Не ждите слишком много от других, так вы не разочаруетесь. 

Жить долго и счастливо можно в любых обстоятельствах, ведь счастье заключается в человеке, а не том, что его окружает.