5 привычек для сияющих и здоровых волос: простые шаги для красоты волос

Модницы очень любят экспериментировать с прическами, меняя цвет и длину волос. Конечно, все эти манипуляции не могут пройти бесследно для локонов, зачастую они травмируют их, приводя к тому, что кончики секутся, волосы становятся тусклыми и безжизненными.

Чтобы избежать неприятных последствий после всех перевоплощений и наслаждаться видом красивых и здоровых, ухоженных волос важно запомнить всего 5 правил. Возьмите их себе на заметку, Вы точно не пожалеете.

Регулярное посещение парикмахера

Картинки по запросу "Регулярное посещение парикмахера"

Кажется, что все слышали от мастеров, что, если Вы хотите отрастить длинные и красивые волосы нужно регулярно посещать парикмахера. Может показаться, что этот совет бессмысленный, но ведь это совершенно не так.

Нет ни одного доказанного факта, что частота стрижек влияет на скорость роста волос. Безусловно, отрастить длинные локоны не получится, если Вы будете посещать мастера ежемесячно. Планировать визиты к нему лучше 1 раз в 5-6 месяцев. Этот совет актуален для тех, кто не просто поддерживает желаемую длину, а именно отращивает волосы.

Сухие и поврежденные кончики не выглядят слишком эстетично, согласитесь, поэтому и нужно их состригать. Так локоны смотрятся живыми и здоровыми.

Минимальное термическое воздействие

Картинки по запросу "утюжок"

О том, насколько вредно регулярно сушить волосы феном и создавать кудри, пользуясь щипцами, выравнивать локоны, пользуясь утюжками, наверное, знают все. Конечно, очень часто обойтись без подобных приспособлений просто не получается, но по возможности нужно выбирать режимы с самыми низкими температурами и пользоваться термозащитой. Такая укладка занимает больше времени, но меньше травмирует волосы, помните об этом.

Мытье волос водой правильной температуры

Парикмахеры советуют мыть волосы не горячей водой, а выбирать комнатную температуру. Это позволит сохранить блеск локонов, их мягкость. Если же регулярно мыть волосы исключительно горячей водой, они быстро потеряют блеск, будут ломкими и тусклыми.

Правильное питание

Безусловно, питание сразу же отражается на состоянии волос, об этом знают все. Постарайтесь наполнить свой рацион достаточным количеством белка, который будет равномерно распределяться на все нужды организма. Помните, что выпадение волос – это один из признаков недостатка железа. Питание должно быть сбалансированным и тогда волосы будут блестящими и здоровыми.

Отдых для волос

Картинки по запросу "фен"

Волосы «устают» от постоянной укладки феном, щипцами, ношения шапки. Позволяйте им время от времени высыхать после мытья естественным путем, не используйте тугие заколки и резинки. Это и станет самым лучшим «отдыхом» для волос.

Все эти советы очень просты и доступны для каждого, но выполнение этих рекомендаций позволит оздоровить волосы, ежедневно наслаждаться их блеском и здоровым сиянием.

Работает на Innovation-BREATH
Adblock detector
Yandex.Metrica