5 причин плохого самочувствия, в которых виновата ваша квартира

Иногда плохим самочувствием мы обязаны неправильно обустроенной квартирой. Эти ошибки могут приводить к головным болям, слабости и другим неприятным последствиям. 

1. Мало света

Головная боль может быть результатом напряжения глаз, которым, в свою очередь, вы обязаны плохому освещению. Качество освещения должно быть на высоте, всегда держите  под контролем этот вопрос. 

2. Неправильная температура света

Но неприятные ощущения в глазах могут быть не только из-за недостатка света, но и от неправильной температуры освежения. Покупая ламы, проверяйте ее по информации на упаковке. Мягкий свет теплого типа подходит для гостиной и спальни, но не годится для кухни и кабинета. Холодный свет бодрит, теплый, расслабляет — учитывайте это.  

3. Неудачные отделочные материалы

В идеале покупать только качественные материалы проверенных производителей, где есть возможность проверить сертификаты. Безопасны натяжные потолки, винил, линолеум и другие материалы, которые созданы с соблюдением всех норм и правил. Плохие материалы выделяют вредные вещества, которые буквально отравляют человека, подрывают здоровье. 

4. Много пыли

Пыль — еще одна причина ухудшения самочувствия. Проверьте, как давно вы делали генеральную уборку с очищением не только пола и обычных поверхностей. Очень много вредной пыли в одеялах, подушках, постельном белье, длинноворсовых и обычных коврах, шторах, другом текстиле. Храните книги в шкафу с дверцами, то же самое касается одежды, вещей. Идеально иметь очиститель воздуха, увлажнитель. 

5. Комнатные растения

В целом домашняя оранжерея не вредна, даже если у вас есть ядовитые представители флоры. Но после того, как вы подрезали листочки и стебли, вредные вещества уходят в воздух. Будьте осторожны с адениумом, примулой, монстерой, кротоном, молочаем, диффенбахией.  

Будьте внимательны к тому, как организовано ваше пространство, к интерьеру и декору.

Работает на Innovation-BREATH
Adblock
detector
Yandex.Metrica