5 причин, которые провоцируют раннее появление морщин

Морщины — обязательная часть возрастных изменений, но у некоторых женщин они появляются намного раньше срока. Почему это происходит? Есть 5 причин.  

Картинки по запросу "морщины"

1 Неправильные сон и питание

Коллаген перестает вырабатываться в необходимом количестве, если вы не высыпаетесь и плохо питаетесь. Пищевой мусор и недостаток сна сразу отражаются на лице. Питайтесь здоровой пищей, чтобы кожа питалась не только от ухода, но и изнутри. Спать нужно не менее 9 часов, причем оптимальный отход ко сну — до 23-00. 

2 Сильное трение

Натирать кожу грубыми полотенцами — плохая идея. Растягивая кожу, вы провоцируете образование морщин. Лучше всего использовать бумажные полотенца или промакивать обычным. 

3 Отсутствие ухода

Если вы не ухаживаете за кожей в один прекрасный день это будет делать уже поздно. Уход важен еще до наступления проблем возрастного типа. Поэтому думать, что до 30 можно просто умываться — неправильно. Рассчитывать только не генетику еще одна ошибка. Нужно умываться, наносить крема по типу кожи, пользоваться сыворотками.

Картинки по запросу "морщины"

 

4 Демакияж

Если вы пренебрегаете этой процедурой, проблемы возникнут раньше чем можно было надеяться. Кожа, которая долго находится под слоем макияжа становится сухой, раздраженной. Это приводит к появлению морщин, прыщей. Обязательно очищайт елицо ежедневно и делайте это тщательно. Как бы не было вам лень — смывайте косметику каждый вечер.   

5 Мицеллярная вода

Мало кто использует это средство для того, чтобы удалить остатки макияжа. Также пренебрегают и тоником, полагая, что обычного умывания вполне достаточно. Но это не так. Использовать эти средства необходимо, но и смывать их тоже. Многоступенчатое умывание — самое правильное решение. 

Не совершайте этих ошибок и ваша кожа долго не будет знать, что такое морщины. 

Работает на Innovation-BREATH
Adblock detector
Yandex.Metrica