3 рецепта, которые помогут забыть о боли в суставах рук, шеи, ног

Ревматическая боль причиняет человеку очень много проблем и существенно снижает качество жизни. Некоторые постоянно страдают от болевых приступов, у других они носят эпизодический характер.

Прежде чем начинать самостоятельное лечение обязательно нужно пройти обследование, проконсультироваться с врачом. Боль может быть вызвана совершенно разными заболеваниями и лечение будет требоваться отдельное в каждом случае.

Первое, что можно сделать до момента визита к врачу – это изменение образа жизни. Следует пересмотреть рацион, добавив большее количество полезных овощей, фруктов, клетчатки. Лучше избавиться от всех вредных привычек.

Если боль не исчезает, можно использовать еще три рецепта народной медицины. Каждый из них может облегчить общее состояние, но это не отменяет необходимость посещения врача.

Ванна от боли в суставах

Способ приготовления:

Что лечит яблочный уксус - Новости про здоровье - женское здоровье ...
  1. Смешайте 1200 мл теплой воды и 50 мл яблочного уксуса.
  2. Поместите в раствор руки, ноги.
  3. Подержите конечности в ванночке в расслабленном состоянии 15 минут.

Повторяйте такую процедуру 1 раз в неделю или при каждом болевом приступе. Если же боль ощущается в шее, смачивайте полотенце в растворе и прикладывайте к больному участку на 15 минут.

Лечебный компресс

Хорошим считается сочетание яблочного уксуса с оливковым маслом, его также можно заменить кокосовым. Способ приготовления:

Оливковое масло | Оливки | Про еду | Кулинарная школа | Интернет ...
  1. Возьмите 2 части яблочного уксуса и 1 часть кокосового (оливкового) масла.
  2. Перемешайте, нанесите на болезненный участок, смойте через 2-3 час.

Можете сделать компресс, смочив в составе полотенце и оставив его на болезненном участке до самого утра.

Если регулярно делать такую процедуру, боль постепенно будет уменьшаться.

Паста из растительного масла и соли

Растительное масло. 11 самых известных наименований: как ...

Оливковое, кокосовое масло очень полезны для суставов. Эти продукты обладают мощными лечебными свойствами, которые можно усилить, добавив гималайскую соль и сульфат магния.

Способ приготовления и применения:

  1. Смешайте 1 ст. л. морской соли, 1 ч. л. гималайской соли.
  2. Добавьте 1 ч. л. магнезии.
  3. Подогрейте на водяной бане масло, добавьте к остальным ингредиентам.
  4. Перемешайте, по консистенции состав должен напоминать густую пасту.
  5. Нанесите пасту ровным слоем на болезненный участок, оставьте на 2-3 часа. Смойте теплой водой.

Такую процедуру нужно делать 1-2 раза в 7 дней. Регулярность в совокупности с консервативным лечение обеспечат довольно быструю стабилизацию состояния. Болезненность уменьшится.

Болезни суставов не возникают в 1 момент, нужно своевременно обращаться к специалистам, помнить о здоровом образе жизни и посильных физических нагрузках. Только комплексный подход может гарантировать здоровье суставов и хорошее самочувствие.

Работает на Innovation-BREATH
Adblock
detector
Yandex.Metrica